슈퍼푸드2 [소만콩] 근거자료로 보는 효능효과 섭취량 주의점 🌿 “항산화 폭발!” 작지만 강한 소만콩, 건강을 부탁해! 안녕하세요! 오늘은 차세대 슈퍼푸드, 이름도 귀여운 소만콩을 소개해 드릴게요."그냥 콩이랑 뭐가 달라?"라고 생각하셨다면, 지금부터 읽고 깜짝 놀라실지도 몰라요.검정콩보다도 강력한 항산화력!, 거기다 암세포 억제 효과, 혈당 조절, 기계 수확까지 가능한 똑똑한 콩이라면요? 1. 항산화 성분이 무려 2.8배!소만콩은 안토시아닌과 이소플라본 비배당체를 다량 함유하고 있어요.이 두 성분은 우리 몸에 해로운 활성산소를 제거해 주고, 세포를 보호해 노화를 방지해 줍니다.검정콩도 좋지만, 소만콩은 그보다 2.8배 더 강력한 항산화 효과를 자랑한답니다!🧪📝 국립식량과학원 연구: “소만콩 항산화 활성은 기존 검정콩 대비 약 2.8배 높은 DPPH .. 2025. 5. 24. [카카오닙스] 효능 권장량 칼로리 부작용 카카오닙스, 건강과 맛을 더하다! 🥑🍫카카오닙스는 초콜릿의 원료가 되는 카카오콩을 발효하고 건조한 후 껍질을 제거하여 만든 작은 조각입니다. 최근 건강식품으로 주목받고 있는 카카오닙스는 항산화 성분이 풍부하고, 다양한 영양소를 갖추고 있어 식단에 더할 나위 없이 좋은 식품입니다. 오늘은 카카오닙스의 매력과 활용법, 그리고 어떻게 우리의 건강에 도움이 되는지 알아보겠습니다! 카카오닙스의 효능과 건강 효과 💪항산화 작용카카오는 플라바놀, 폴리페놀 등 강력한 항산화 성분을 포함하고 있어 체내 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.심혈관 건강 증진카카오는 혈관 건강을 지키는 데 도움을 주는 성분들을 다량 함유하고 있어, 혈압을 정상으로 유지하는 데 기여할 수 있습니다.기분 개.. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
